Välkommen! 

Jag är glad att du har hittat hit. 

Jag heter Sanna Thorin, och jag arbetar med att guida och stödja kvinnor i processer som handlar om återhämtning, inre balans och fördjupad kontakt med sig själva. I mitt arbete möts samtal, kroppsnärvaro och andetag i ett tryggt och professionellt sammanhang.

Min väg hit har vuxit fram ur både egen livserfarenhet och gedigen utbildning. Jag är uppvuxen i Borås och har en bakgrund inom den kreativa textilbranschen. Under många år verkade jag i ett högt tempo, i en miljö där prestation och ansvar stod i fokus. Med tiden tappade jag kontakten med mina egna behov, och till slut blev utmattningen ett faktum.

Det blev en tydlig vändpunkt.

Inte ett misslyckande, utan en signal från kroppen om att något behövde förändras.

Som högkänslig har jag alltid haft lätt för att känna in andra, ofta på bekostnad av mig själv. När jag började stanna upp och lyssna inåt växte en djupare förståelse fram – både för mig själv och för hur viktigt det är att arbeta med hela människan: kropp, känslor och energi.

År 2017 tog jag ett medvetet beslut att prioritera mitt välmående och förändra riktning.

Min utbildningsresa som jag vill kalla den, startade. Under åren har jag utbildat mig till samtalsterapeut och coach, breathwork facilitator samt natur- och energiterapeut, med ett holistiskt och integrativt synsätt.

I mitt arbete idag utgår jag från att verklig förändring sker när vi skapar trygghet i nervsystemet och arbetar med orsakerna bakom obalans , inte enbart symtomen.

De metoder jag använder, såsom breathwork, healing och terapeutiska samtal, anpassas alltid efter individens behov och förutsättningar.

Detta är inte snabba lösningar, utan varsamma och hållbara processer.

Jag arbetar med tydlighet, närvaro och respekt för varje persons unika resa.

Min roll är att hålla ett tryggt och stabilt space där du får möjlighet att utforska, släppa taget och stärka kontakten med dig själv i din egen takt.

De verktyg jag erbjuder är också djupt förankrade i min egen läkningsprocess.

Det ger mig en bred förståelse, både professionellt och mänskligt, för det som ofta ligger bakom stress, utmattning och inre obalans.

Hos mig finns inga krav på prestation.

Här möts du med lugn, lyhördhet och ett terapeutiskt förhållningssätt ,

så att förändring kan ske där den faktiskt börjar. 

 Kuriosa: 

Undrar du över valet av naturbilder på hemsidan? 

Forskning visar att du får tillbaka energi av naturen!

Om du spenderar tid i naturen, blir du mer närvarande, avslappnad, lycklig och positiv. 

Du sänker dina stressnivåer och förbättrar ditt fokus. 

Naturen kopplar samman kropp, sinne och själ! 

Bonus: det är helt gratis och lätt åtkomligt för de flesta! 

Med värme, från mitt hjärta till ditt 

Sanna Thorin